ビリーブートキャンプとは、ビリー・ブランクスによって爆発的にヒットしたダイエット法。ビリーブートキャンプはアメリカでも大ヒットしていて、今では1000万本を超えるダイエットエクササイズの代表的存在となっています。
その人気の秘密は何といってもビリーブートキャンプのダイエット効果にあると思います。ビリーブートキャンプではあの独特のエクササイズ(動画はこちら⇒ビリーズブートキャンプ動画)で、インパクトがありますし、それでメディアが取り上げたということもあると思いますが、実際にダイエット効果がなければこんなに売れませんよね。
実際に周りでもビリーブートキャンプをやっている人が多いんですが、ダイエット効果あり!という人が圧倒的に多いです。
ビリーブートキャンプ自体がダイエット効果を発揮できるプログラムになっているのはもちろんですが、これだけビリーブートキャンプが広まるとみんながやっているという連帯感もあってダイエットを続けやすくなっているのかもしれませんね。何といってもダイエット効果は継続あってのものですから。
せっかくのビリーブートキャンプブームです。この流れにのってビリーブートキャンプ効果で一気にダイエットしてしまいましょう!
ビリーブートキャンプではエクササイズに必要なスペースは、たたみ一畳。そして、付属のビリーバンドを手にするだけ!ビリーバンドはゴム製のバンドで、ダンベルと同じ負荷が与えられるトレーニングツール。全身の筋肉をすばやく引き締め、安全でより強いトレーニングを可能にします。
ビリーブートキャンプのプログラムは全7日間。
ダイエットの基礎を作り基礎代謝を高める1日目、2日目。
二の腕、太もも、ヒップを集中的にトレーニングする3日目、4日目。
腹筋、背中、お腹まわりを総合的に鍛える5日目、6日目。
そしてトータルワークアウトの最終日を迎えます!!
ビリーブートキャンプのDVD(ビデオ)に収録されているエクササイズは自宅でおこなえるものばかり。飛行機のように手を回す“飛行機ぶんぶん”などユニークな動きが人気のヒミツ。初心者から上級者までどなたでも、女性でも気軽におこなえます。大切なことは、とにかく始めること!
大人気「ビリーブートキャンプ」では、ただいま7日間お試しで5000円キャッシュバックキャンペーン実施中!
詳しい内容・お申し込みはこちら⇒ビリーズブートキャンプ
【ビリーブートキャンプ DVD版(ビリーバンド×1セット)】
●セット内容/DVDx4枚(日本語字幕版)、ビリーバンドx1セット、ミニメジャーx1個、チェックシートx1枚
●サイズ(約)/(ビリーバンド)長さ:約1m
- 化粧品 接触について
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- ダイエットミスパリ こだわりについて
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- 足出さないから足だけ超美白
- バイト先のおねーさんがビリーに挑戦してたらしい。噂のビリーブートキャンプ。 そーいゃここ何日間か「腰痛いお腹痛い」って言ってたな…あれ筋肉痛やったんすね……笑) 効果ありました?って聞いたら 「筋肉付いただけやわ…二度とビリーなんかする ...
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- ... 「娘夫婦がビリーズブートキャンプを使用して効果を認めていることもあって変更しました」と同オーナー... ニュースの続きを読む (引用 yahooニュース) ■ 【米国版!!最強エクササイズプログラムの決定版】ビリーズブートキャンプ ビリーバンド単品 ...
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- 中間報告
- ... 追伸 ビリーブートキャンプは確かに効果があるけど、ダイエットに効果のある有酸素運動でもかなり筋トレに近いものがあり、4†5kg落とすには効果が大きいけど、自分のように何十キロも減量が必要なデブにはまだ早いと思う。 ...
- ビリーズブートキャンプ 募集について
- ... ビリーズブートキャンプ コード 感想 横目 読ん 内 前 効果 わざわざ 無い 悩み 記事 ブログ 紹介 思い 体験 ブランックス 読ま ... 本 すがる 系 過ぎ 酔っ カウンタ 本当 書い コピー ビリーブートキャンプ 買っ マーケティング ブック ネット トピック 編 悩む ...
- ビリー!
- ... トレーニングキャンプを回り、エリート養成プログラムの特別指揮官を務めたビリーが、軍隊式のプログラムを女性にもできるようにアレンジしたものが ビリーブートキャンプ なのです。 ビリーズブートの効果 飛行機ぶんぶん入隊