ビリーブートキャンプとは、ビリー・ブランクスによって爆発的にヒットしたダイエット法。ビリーブートキャンプはアメリカでも大ヒットしていて、今では1000万本を超えるダイエットエクササイズの代表的存在となっています。
その人気の秘密は何といってもビリーブートキャンプのダイエット効果にあると思います。ビリーブートキャンプではあの独特のエクササイズ（動画はこちら⇒ビリーズブートキャンプ動画
）で、インパクトがありますし、それでメディアが取り上げたということもあると思いますが、実際にダイエット効果がなければこんなに売れませんよね。実際に周りでもビリーブートキャンプをやっている人が多いんですが、ダイエット効果あり！という人が圧倒的に多いです。
ビリーブートキャンプ自体がダイエット効果を発揮できるプログラムになっているのはもちろんですが、これだけビリーブートキャンプが広まるとみんながやっているという連帯感もあってダイエットを続けやすくなっているのかもしれませんね。何といってもダイエット効果は継続あってのものですから。
せっかくのビリーブートキャンプブームです。この流れにのってビリーブートキャンプ効果で一気にダイエットしてしまいましょう！
ビリーブートキャンプではエクササイズに必要なスペースは、たたみ一畳。そして、付属のビリーバンドを手にするだけ！ビリーバンドはゴム製のバンドで、ダンベルと同じ負荷が与えられるトレーニングツール。全身の筋肉をすばやく引き締め、安全でより強いトレーニングを可能にします。ビリーブートキャンプのプログラムは全7日間。
ダイエットの基礎を作り基礎代謝を高める1日目、2日目。
二の腕、太もも、ヒップを集中的にトレーニングする3日目、4日目。
腹筋、背中、お腹まわりを総合的に鍛える5日目、6日目。
そしてトータルワークアウトの最終日を迎えます！！
ビリーブートキャンプのDVD（ビデオ）に収録されているエクササイズは自宅でおこなえるものばかり。飛行機のように手を回す“飛行機ぶんぶん”などユニークな動きが人気のヒミツ。初心者から上級者までどなたでも、女性でも気軽におこなえます。大切なことは、とにかく始めること！
大人気「ビリーブートキャンプ」では、ただいま7日間お試しで5000円キャッシュバックキャンペーン実施中！
詳しい内容・お申し込みはこちら⇒ビリーズブートキャンプ
【ビリーブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）】
●セット内容／DVDｘ4枚（日本語字幕版）、ビリーバンドｘ1セット、ミニメジャーｘ1個、チェックシートｘ1枚
●サイズ（約）／(ビリーバンド)長さ：約1m
- 隊長！私も鍛えてください
- ... 本来粘りと、根性の無い私が、それらで効果を出せるはずも無く、 根本から考えなおして見た。 まだうら若き頃 ... ダイエットは？ これしかありません！ 「ビリーブートキャンプ」 前から欲しい！と思ってましたが、 中々手を出す勇気が ...
- 三分間で幸せに。コムサ・スリーミニッツハピネスａｇａｉｎ
- ... (^O^)/ ビリーブートキャンプ旋風吹いてますね！ナガブロでも以前から皆様の効果を読ませていただいて、うらやましく思ったりもしていますが。。私も同行者１も、 実は ビリーのようなタイプの男性が苦手でして。。 ...
- どんなダイエットも根性がないと
- 最近ビリーブートキャンプというＤＶＤの売れ行きが通販で異例の大ヒットらしい。 ダイエットのためのプログラムで、“７日間の集中トレーニング”をキャッチコピーに ... ダンナや彼氏に励まされるより効果があるのかも知れない。 これをやり始める ...
- ビリーブートキャンプ ダウンロードの口コミ
- ... 話題のビリーブートキャンプをダウンロードしてみた笑" 恥ずかしながら１人で一時間ほどビリーと一緒にエクササイズしてた 地味だけど毎日やれば効果出そう でもオイラにダイエットプログラムなんて不要かな ... またまた とダダダン！！と出てい ...
- ビリーとヴィクトリー（＾＾）ｖ
- ... 前日のブートキャンプ効果で、腹筋にほのかな筋肉痛がある☆☆ これは、ビリー効果です！ 本当に継続したら、超越した腹筋を手に入れることが出来るかもしれない。 ... そのためにも、早く、４人のビリーブートキャンプしなくてわ。 ４兄弟がそろうまでは ...
- ビリー隊長のように・・・
- ... 「娘夫婦がビリーズブートキャンプを使用して効果を認めていることもあって変更しました」と同オーナー。馬体は栗毛で見た目は似ても似つかないが ... ブートキャンプの効果…ならぬ結果は？ 目指すはもちろん、Ｖｉｃｔｏｒｙ（勝利）だ。 ...
- 二日目。アイタタタ・・・
- ... そう、私、今をときめくビリーブートキャンプに入隊しましたの。 そして昨日二日目、今夜で三日目。 なんとか七日間踏ん張って、全身の造りを変えてみたいと思います。 効果あったら報告します。 おなか、割りますから。 No pain, no gain †痛みなく ...
- Basic Training Bootcamp
- ... ぶよぶよのビール腹が硬く平らになった。割るにはさらに一週間ほど必要らしいが、効果はまんざら嘘ではないようだ。 トレーニングの内容は、筋トレと有酸素運動の融合といったところ ... お勧めのエクササイズだと思う。 タグ： ビリー ブートキャンプ
- ビリーブートキャンプをやってみた。
- ... 体育の先生としてブートキャンプをやるというものでした&x-smile; 面白い企画だなって思いました&x-smile;ブートキャンプが効果があるかというのは別として、こういう体育の先生がいたらきっと面白いだろうし、きっとみんな楽しく ...
- 最近のこと。
- ... その３† 水曜日から、ハハの職場で、『ビリー・ブート・キャンプ』始まりました！！主婦のほとんどが、家ではやる暇がないと。で、昼休憩の３０分間 ... とっても嬉しい効果です。あ、ちなみに、体重変動なしです。 †その４† 我が家 ...