ビリーブートキャンプとは、ビリー・ブランクスによって爆発的にヒットしたダイエット法。ビリーブートキャンプはアメリカでも大ヒットしていて、今では1000万本を超えるダイエットエクササイズの代表的存在となっています。
その人気の秘密は何といってもビリーブートキャンプのダイエット効果にあると思います。ビリーブートキャンプではあの独特のエクササイズ（動画はこちら⇒ビリーズブートキャンプ動画
）で、インパクトがありますし、それでメディアが取り上げたということもあると思いますが、実際にダイエット効果がなければこんなに売れませんよね。実際に周りでもビリーブートキャンプをやっている人が多いんですが、ダイエット効果あり！という人が圧倒的に多いです。
ビリーブートキャンプ自体がダイエット効果を発揮できるプログラムになっているのはもちろんですが、これだけビリーブートキャンプが広まるとみんながやっているという連帯感もあってダイエットを続けやすくなっているのかもしれませんね。何といってもダイエット効果は継続あってのものですから。
せっかくのビリーブートキャンプブームです。この流れにのってビリーブートキャンプ効果で一気にダイエットしてしまいましょう！
ビリーブートキャンプではエクササイズに必要なスペースは、たたみ一畳。そして、付属のビリーバンドを手にするだけ！ビリーバンドはゴム製のバンドで、ダンベルと同じ負荷が与えられるトレーニングツール。全身の筋肉をすばやく引き締め、安全でより強いトレーニングを可能にします。ビリーブートキャンプのプログラムは全7日間。
ダイエットの基礎を作り基礎代謝を高める1日目、2日目。
二の腕、太もも、ヒップを集中的にトレーニングする3日目、4日目。
腹筋、背中、お腹まわりを総合的に鍛える5日目、6日目。
そしてトータルワークアウトの最終日を迎えます！！
ビリーブートキャンプのDVD（ビデオ）に収録されているエクササイズは自宅でおこなえるものばかり。飛行機のように手を回す“飛行機ぶんぶん”などユニークな動きが人気のヒミツ。初心者から上級者までどなたでも、女性でも気軽におこなえます。大切なことは、とにかく始めること！
大人気「ビリーブートキャンプ」では、ただいま7日間お試しで5000円キャッシュバックキャンペーン実施中！
詳しい内容・お申し込みはこちら⇒ビリーズブートキャンプ
【ビリーブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）】
●セット内容／DVDｘ4枚（日本語字幕版）、ビリーバンドｘ1セット、ミニメジャーｘ1個、チェックシートｘ1枚
●サイズ（約）／(ビリーバンド)長さ：約1m
- ビリーっさん
- こんばんは さっき家族でビリーブートキャンプやってました あれけっこうシンドイですね 最初は余裕ぶっこいててけど最後は断念 でも絶対効果はでますね ママ、パパ、おねえとやってたげど、最初に脱落したのはパパ しかもやってる姿笑え ...
- 競馬にもビリー！ブートキャンプ道営入隊
- ... 「娘夫婦がビリーズブートキャンプを使用して効果を認めていることもあって変更しました」と同オーナー... ニュースの続きを読む （引用 yahooニュース） ■ 送料無料 バレンシアオレンジのスフレチーズケーキ ■ ◆ダイエット関連ブログ記事 関連のブログ ...
- ビリーブートキャンプ ７日目
- ... ７日間やった感想は３、４日目にやったエクササイズ（DISK2 応用編）が一番キツく、 脂肪燃焼に効果がありそう。今後は応用編を中心にウエイトトレーニングも併用してやるつもり。 今後の結果もUPするつもり。 ...
- ビリーズ・ブートレグキャンプ
- ... ただし、効果が持続するのが3†4時間とさして長くはないので、「きょうは完全 徹夜 でがんばるぞ！」という用途にはちょっとねー。「効果は覚醒剤とコーヒーの中間」なんて書かれているのをなにかで読んだこともありますけど、あくまで「中間」なのであって ...
- ビリーはいまどうしてる!?
- ビリーブートキャンプと検索してみたらどないやろ?ホンマはビリーズブートキャンプっちゅうタイトルやったね。そういやウチの会社の2人がビリーブートキャンプのdvdをブログで効果を見て欲しくなって、ネット通販で購入してた。先日娘のシェリーブランクス ...
- 競馬にもビリー！ブートキャンプ道営入隊
- ... 「娘夫婦がビリーズブートキャンプを使用して効果を認めていることもあって変更しました」と同オーナー... ニュースの続きを読む （引用 yahooニュース） ■ 【かんたん背筋補正ベルト】 翌営業日に発送できます。 ...
- ビリー
- 今流行りのビリーブートキャンプをやってみました。 ４０分くらいでアウト。 膝から力が抜けてずっこけました。 コレ、ビリーバンドなくてもかなり効果ありそう。 うーごーけーなーいーー……… てか何でビリーのＤＶＤ(コピー)が家にあるの。 ...
- 両極端
- ... ビリーブートキャンプも昨日で無事に終了しました！！ 体重は１キロほど減っただけですがウェストがしまったのと あと顔が小さく ... ｗ おめでとうございます♪ ビリー本当に効果があるんですねｗ 私も・・購入しようかしらｗ ...
- 競馬にもビリー！ブートキャンプ道営入隊
- ... 「娘夫婦がビリーズブートキャンプを使用して効果を認めていることもあって変更しました」と同オーナー... ニュースの続きを読む （引用 yahooニュース） ■ 【送料・代引き料無料】トータルエイジングケアボディもフェイスもまだまだイケるビューティト ...
- ５０歳からの「ながら運動」健康法 - 長野 茂
- ... エクササイズというと、最近では ビリーブートキャンプ が人気を呼んでいますよね。（普段テレビ をあまり見ない私でも彼の顔は数回見掛け ... ことからコツコツの "チリ積も方式" が一番効果的だということなのでしょうね。 それにいつまでも ...